Питание

Три популярные диеты помогли похудеть, но только одна дала важный эффект для печени
Стоит ли всем принимать пробиотики каждый день? Эксперт разбирает доказательства
Обычная дрожжевая добавка может усиливать противораковую активность иммунитета
Не только ожирение: сладкие напитки впервые связали с риском рака желудка
Поздний завтрак оказался связан с более высоким риском смерти
Назван продукт для защиты сосудов и иммунитета. Спойлер: это ягода
Особый праздник: день растительного молока. Как отличить полезный напиток от вредного – советы эксперта
Эксперт рассказала, как нитраты из овощей помогают мозгу пожилых людей и когда они превращаются в яд
Как время завтрака влияет на продолжительность жизни: шокирующие выводы ученых
У любителей кофе оказалось меньше жира, больше мышц и неожиданные различия в уровне гормонов
Опасное сочетание после 50: дефицит витамина D и жир на животе резко повышают риск смерти
Пробиотик нового поколения: почему алтайские лактобактерии полезнее для здоровья, чем лабораторные
«Крестьянская еда». Вместо овсянки биохакер предложил есть на завтрак пончики
Диета против алкоголя: что надо есть, чтобы не хотелось пить?