Питание

Не запрещать, а объяснять. Диетолог назвала три способа приучить ребенка к правильному питанию
«Выключают» мозг. Названы натуральные напитки, которые способствуют хорошему сну
В зрелом возрасте. Врач-диетолог назвала ключевые продукты для сохранения мышц и ясного ума
Учёные нашли неожиданно сильную пару специй: эффект против воспаления вырос в 100 раз
Три главных врага: названы популярные продукты, употребление которых может привести к смерти
Клетчатка как новый белок: что не так с трендом «максинг» и как на самом деле нужно следить за питанием
Диетолог рассказала, как отличить качественное печенье и как часто его можно есть. Ответ вас удивит
Не всё так полезно: у тёмного шоколада нашли важный минус
Эти остатки еды чаще всего вызывают отравление — микробиолог назвал 4 опасных варианта
Неожиданный признак здорового питания — и это не овощи и калории
Диетолог раскрыла секрет, почему замороженный хлеб полезнее для фигуры и здоровья кишечника
Привычки долгожителей. Исследователи назвали правило, соблюдая которое можно прожить дольше
Суперфуд для сердца, иммунитета и костей. Назван продукт, который должен быть на столе круглый год
Скрытый ключ к здоровью сердца. Почему эти вещества игнорируют, несмотря на доказанную пользу