Летний период традиционно воспринимается как время оздоровления, однако именно в жаркие месяцы происходит резкое обострение целого ряда хронических недугов. Об этом заявил Геннадий Онищенко, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования на пресс-конференции в Международном мультимедийном пресс-центре "Россия сегодня". В зону риска попадают люди с патологиями сердца, легких, эндокринной системы и почек.
В начале беседы Онищенко рассказал о последствиях "общения" с солнцем и рассказал об отличиях теплового и солнечного удара. Так, первый можно получить даже в тени, будучи достаточно тепло одетым. В таких случаях организм может не справиться, будет нарушена регуляторика, а температура подняться до 40 градусов. Солнечный удар настигает, когда мы ходим под палящим солнцем без головного убора, и особенно он опасен для детей и пожилых людей.
Специалист акцентировал внимание на уязвимости сердечно-сосудистой системы, особенно у граждан, страдающих от повышенного давления или ишемии миокарда. Главная опасность кроется в перегреве. Из-за воздействия высоких температур тело начинает активно отдавать влагу через поры. Это приводит к критическому обезвоживанию, на фоне которого кровь становится вязкой и густой. Густая плазма создает колоссальную нагрузку на миокард, заставляя его работать на износ.
При этом эксперт развеял миф об опасности физической активности в зной. По словам Онищенко, для сердечной мышцы гораздо губительнее полная гиподинамия. Даже тяжелый физический труд полезнее для организма, чем многочасовое пребывание в статичной позе на диване. Главное — соблюдать меру и питьевой режим.
Не меньшую угрозу представляют респираторные заболевания, которые ошибочно считаются исключительно зимними. Академик указал на типичную летнюю ошибку — резкий перепад температур при входе с раскаленной улицы в ледяное помещение. Разница не должна быть экстремальной, иначе организм испытает шок.
Особую опасность представляет бытовая климатическая техника. Если пренебрегать регулярной чисткой фильтров кондиционера, внутри прибора скапливается патогенная микрофлора. В итоге устройство само становится источником заражения, провоцируя ОРВИ даже при выставленной комфортной температуре воздуха.
Кроме того, летний сезон часто провоцирует сбои в работе желез внутренней секреции и почечной фильтрации. На повестке дня также остро стоят аллергические реакции на пыльцу и насекомых. Ну и, разумеется, нельзя списывать со счетов классические кишечные и вирусные инфекции, пик которых приходится на теплый сезон.
Изображение: разработано Мagnific.
