На сегодняшний день в России ежедневно заражаются коронавирусом около 30 тысяч человек. И, хотя в ВОЗ считают, что наша страна вышла на плато, не стоит забывать о штамме омикрон. Если он продолжит распространяться так же стремительно, как начал, к концу декабря мы можем получить пятую волну — об этом говорят иммунологи. От болезни сегодня не застрахован никто. Мы расскажем о том, что должно лежать в «тревожном чемоданчике» на случай экстренной госпитализации. И очень надеемся, что наши советы не пригодятся.
- Документы (паспорт, полис ОМС), деньги. Первое понадобится точно, второе — возможно.
- Лекарства, которые принимаете постоянно. Не забудьте сказать лечащему врачу, какими препаратами пользуетесь.
- Вода и еда. Больницы перегружены, и иногда пациентам приходится ждать госпитализации часами. В лучшем случае в приемном покое вам дадут воды. Но лучше иметь все с собой — пару бутылочек с негазированной водой, а также снеки или сендвичи, яблоко, мандарин. Можно захватить чай и кофе в пакетиках, сахар и соль. Мусорные пакеты.
- Личные вещи и одежда. Чтобы понять, что понадобится, представьте, в чем вы будете спать (пижама, ночная рубашка), ходить (халат, удобный спортивный костюм, шорты), лежать (футболка). Носки, тапочки: обычные и резиновые шлепанцы. Последние — для того, чтобы принимать в них душ. И 2-3 комплекта нижнего белья.
«Необходимы предметы личной гигиены и сменная одежда: под капельницей начинаешь сильно потеть. Некоторым даже ночью приходится менять постельное белье», — цитирует Тhe Village слова инженера Алексея Садовского, перенесшего госпитализацию.
- Очки, телефон, зарядное устройство, наушники. Маска для сна.
- Подушка для сна на животе или та, к которой вы привыкли.
«Нужна подушка для сна на животе. Чтобы ковидная пневмония прошла быстрее, лежать нужно на животе. Как бы это ни было некомфортно, если кто такое положение не любит. Это позволяет лёгким быстрее начать восстанавливаться, вернуть собственную сатурацию, и тогда приблизишься к отмене кислорода. В аптеках есть тонкие подушки для сна на животе. Это удобно, это помогает. Лучше брать с собой сразу. Если вы должны часами лежать в кислородной маске, это реально облегчает. Простынь 90 см на резинке. Местные простыни сползают. Сам больной поправить если и может, то рискует уронить сатурацию до 78 (как я), а нянечек весь день просить не будешь. Да и усилия надо минимизировать», — пишет на своей странице пользователь Фейсбук Александра Кудрявцева.
- Средства гигиены: влажные салфетки, туалетная бумага. Бумажные носовые платочки или салфетки.
- Кружка и приборы. Ложку и кружку в больнице, конечно, дадут, но приятнее пользоваться своими.
- Мыло (в мыльнице), шампунь, зубная паста и щетка, дезодорант. Список может быть бесконечным, здесь надо руководствоваться своими потребностями. Возможно, понадобятся гель для душа, бальзам для волос, средства для ухода за кожей лица, кремы для рук и ног и т.д.
22.12.2021
Елена Краснова
Нет комментариев