Питание

Опасные перепады. Ученый РАН объяснил, для каких групп людей сахар может представлять серьезную угрозу
Целительный отвар. Назван напиток, который содержит более 50 полезных биологически активных соединений
Когда клетчатка не полезна. Назван популярный продукт, который нельзя употреблять многим людям
Заблуждение о бесполезности: почему весенние овощи не стоит вычеркивать из меню
Великий пост: духовная практика, метаболическая пауза или ранняя форма осознанного питания?
Целительная клетчатка: как пищевые волокна стали главным трендом для долгой и здоровой жизни
От уксусных настоек до кето: чему учит история диет
Снижение белка в пище может замедлять развитие рака печени, показало исследование
Учёные развеяли миф о «быстром обмене веществ»
Вобла возвращается? Чем на самом деле полезна легендарная каспийская рыба
Чёрный кунжут: правдивы ли вирусные заявления о пользе? Вот что говорит наука.
Тайный код жиров: как «липидный алфавит» переписывает иммунный ответ
Снижает риск рака, болезней сердца и когнитивных проблем. Названы два полезных сорта популярного продукта
Скрытые угрозы модного чая. Любимый напиток может вызвать серьезные проблемы со здоровьем