Постепенная потеря физических сил может быть не просто спутником старения, а ранним сигналом надвигающейся сердечно-сосудистой катастрофы. Исследование специалистов Университета Монаша показало: у людей, которые впоследствии перенесли инфаркт, инсульт или сердечную недостаточность, способность справляться с повседневными нагрузками начинала снижаться задолго до острого события.
Что именно оценивали
Ученые проанализировали данные почти 12 тысяч человек старше 65 лет. Все участники на старте не имели сердечно-сосудистых заболеваний. Впоследствии 2403 человека столкнулись с такими событиями. Их показатели сравнили с данными более 9,6 тысячи участников, которых это миновало.
Ежегодно исследователи оценивали четыре показателя функционального здоровья. Среди них — физическая слабость, общая способность справляться с делами, а также то, насколько физическое состояние влияет на повседневную жизнь.
Когда появляются первые различия
Будущие пациенты демонстрировали более выраженную слабость, меньшие функциональные возможности и хуже оценивали свое физическое состояние уже за десять лет до события. Примерно за пять лет до болезни эти различия начинали расти особенно быстро.
Для разных заболеваний сроки оказались неодинаковыми. При сердечной недостаточности и смертельной ишемической болезни сердца ухудшение было заметно более чем за десять лет до события. Перед инфарктами и инсультами различия проявлялись позже.
Что это значит для медицины
Авторы считают, что постепенное ухудшение физического состояния отражает накопление возрастных изменений сразу в нескольких системах организма. Это не просто следствие старения, а ускоренный процесс, который можно заметить.
Практическая ценность открытия в том, что отслеживать такие изменения можно с помощью простого опросника, заполнение которого занимает несколько минут. Это не требует сложного оборудования и может дополнить существующие методы оценки сердечно-сосудистого риска. Врачи смогут раньше выявлять людей с повышенной уязвимостью и начинать профилактику задолго до появления самого заболевания.
Похожие данные были получены и в другом исследовании: снижение физической активности начинается примерно за двенадцать лет до сердечно-сосудистого события, а за два года до него падение ускоряется.
Итоги работы ученых опубликованы в журнале JAMA Cardiology.
