Популярный совет загорать исключительно в утренние или вечерние часы, чтобы избежать вреда, оказался очередным мифом. Австралийские исследователи представили доказательства того, что даже слабое ультрафиолетовое излучение, характерное для рассвета и заката, способно наносить скрытый урон клеткам кожи, повышая риск развития онкологических заболеваний, сообщает Газета.ру.
В ходе эксперимента команда ученых привлекла 58 добровольцев со светлым фототипом кожи. На небольшие участки их спины воздействовали дозами УФ-излучения разной мощности: от низкой (имитирующей мягкий утренний свет) до высокой (соответствующей агрессивному полуденному солнцу). Целью было проверить реакцию организма на облучение, которое не вызывает немедленного видимого эффекта, такого как ожог или эритема (покраснение).
Анализ полученных образцов ткани принес неутешительные результаты. Молекулярные повреждения ДНК были зафиксированы во всех группах, подвергшихся воздействию. Это означает, что механизм разрушения запускается вне зависимости от яркости солнца. Ключевым фактором является не пиковая интенсивность лучей в конкретный момент времени, а суммарная накопленная доза облучения, которую получает кожа за всю жизнь.
Авторы исследования подчеркивают важный нюанс: полученные данные не являются призывом к полной изоляции от дневного света. Солнечные лучи необходимы организму для синтеза жизненно важного витамина D. Однако главный вывод заключается в том, что временные промежутки, традиционно считавшиеся безопасными, таковыми не являются. Повреждение генетического кода происходит незаметно, без боли и внешних признаков, накапливаясь годами. Следовательно, полагаться лишь на отсутствие покраснения при определении безопасности загара — опасная ошибка, которая может стоить здоровья.
Результаты исследования опубликованы в журнале Photochemistry and Photobiology
Изображение: разработано Мagnific.
