Многие привыкли запивать лекарства чаем, даже не задумываясь о последствиях. А зря — такой, казалось бы, безобидный ритуал может полностью свести на нет действие препаратов. Провизор сети аптек «Столички» Наталья Калашникова объяснила Газете.ру, почему чай и таблетки — не лучшие соседи.
Главная проблема — танины, дубильные вещества, придающие чаю терпкость. Попадая в организм вместе с лекарством, они вступают в химическую реакцию с действующим веществом и образуют нерастворимые комплексы. Эти крупные молекулы не могут пройти через стенки кишечника, поэтому препарат просто проходит "транзитом", не оказывая лечебного эффекта.
Вторая опасность — кофеин, мощный стимулятор. Он влияет на работу печеночных ферментов и может неожиданно менять концентрацию лекарства в крови. В одном случае доза становится слишком высокой, усиливая побочные эффекты, в другом — препарат перестает работать.
Особенно вредно сочетать чай с четырьмя группами лекарств. Первая — препараты железа: танины связываются с частицами металла, снижая усвоение более чем в два раза. Вторая — антидепрессанты и нейролептики: вместо успокаивающего эффекта можно получить усиление побочных действий из-за кофеина. Третья — антибиотики: танины снижают их активность. Четвертая — противосудорожные средства: кофеин ослабляет защитное действие и может спровоцировать приступ.
Универсальное правило простое: запивайте любые лекарства обычной водой. Чай и кофе пейте отдельно. Для большинства препаратов достаточно интервала в 30–60 минут. А вот с железом и некоторыми антибиотиками лучше подождать не менее двух часов.
Изображение: разработано Мagnific.
