Врач-диетолог Гинзбург назвал самые полезные напитки для детей - Поиск - новости науки и техники
Поиск - новости науки и техники

Врач-диетолог Гинзбург назвал самые полезные напитки для детей

Какие напитки можно давать детям, а что следует исключить из их рациона? Об этом рассказал врач-диетолог доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
“Лучше всего, чтобы малыш привыкал пить кисломолочные напитки без сахара. Можно чай черный или зеленый, но обязательно некрепкий, лучше разбавить его молоком. Не менее полезны будут ягодные морсы”, – отметил специалист.
Напитки, в которых много сахара, из меню ребенка стоит исключить. Если сок – то разбавленный водой. А сладкую газировку вообще лучше не давать малышу, чтобы позже не просил.
Многие дети любят какао, но его лучше варить самостоятельно, так как в готовом порошковом содержится много сахара.
26.11.2021
Елена Краснова

Нет комментариев

Загрузка...
Новости СМИ2