17.02.2023
Долгий отпуск — пустая трата денег, убежден психолог, лауреат Нобелевской премии Даниэль Канеман. Чтобы получить впечатления и отключиться от рутины, достаточно недели. Потому что, вернувшись, мы не сможем вспомнить каждое мгновение чудесного отдыха. В памяти сохранятся лишь яркие моменты и уникальные события.
Это подтвердили проведенные учеными исследования. Важны лишь те моменты, которые выделились из череды дней и породили воспоминания. Даниэль Канеман много лет изучал, как переживания и память влияют друг на друга, и сделал вывод: человек имеет два типа «я»: «я помнящее» и «я ощущающее».
«Последнее сосредоточено на пережитом моменте, здесь и сейчас. Когда опыт заканчивается, мы теряем его безвозвратно. «Я помнящее» — это своего рода рассказчик истории, то есть нашей жизни. Именно оно собирает самые важные моменты, фокусирует воспоминания и, по мнению Канемана, определяет, довольны ли мы», — пишет польский Вusiness Insider.
Каждый день в отпуске вряд ли будет наполнен головокружительными приключениями, поэтому по возвращении домой в памяти сохранится череда похожих друг на друга дней с несколькими яркими «вспышками» интересных событий. Поэтому достаточно и недели — в долгосрочной перспективе сколько вы отдыхали — 7 дней или 14 — значения не имеет.
Фото: profile.ru
Нет комментариев