Ученые из Университетского колледжа Лондона провели необычный эксперимент. Они прикрепили к животам добровольцев цифровые стетоскопы и дали им послушать два аудиоклипа по 15 секунд каждый. Один звук транслировался в реальном времени, а второй был записан парой минут ранее. Участникам нужно было понять, какой именно шум их пищеварительная система издает сию секунду.
Зачем ученые заставили людей слушать собственный кишечник?
Этот тест под названием Rumble Recognition не проверяет музыкальный слух применительно к урчанию. Его истинная цель — измерить интероцепцию. Так называют нашу способность чувствовать сигналы собственного тела: от банального голода и жажды до страха или радости. В нейронауке это часто именуют «шестым чувством».
«Желудочно-кишечные ощущения способствуют тому, что в разговорной речи называют "интуитивными ощущениями"», — пишут авторы работы.
Именно эта связь лежит в основе того, как мы оцениваем свое состояние: полны ли мы сил, испытываем стресс или расслабление. Это критически важно для психики. Если человек слишком чутко прислушивается к телу, дело может дойти до панических атак. Если же связи нет совсем, можно пропустить сильную боль, забыть попить воды или вовремя поесть.
Главная проблема медицины заключалась в том, что изучать эти сигналы старыми способами было невозможно. Чтобы проверить чувствительность кишечника, врачам приходилось надувать внутри пациентов воздушные шары или просить глотать электронные капсулы. Желающих поучаствовать в таких опытах находилось немного.
Как проходил звуковой тест
В новом исследовании приняли участие 45 здоровых взрослых, из них две трети женщины. После трех часов без еды им закрепили датчики на животе для записи борборигмы — так наука называет звуки активной перистальтики. Затем начался сам тест. Участники слушали две дорожки и выбирали живую трансляцию, попутно отмечая, насколько они уверены в своем выборе. Эксперимент повторяли трижды: на голодный желудок, после стакана газировки и после приема белкового коктейля.
В среднем люди справились плохо. Точность составила всего 56–60 процентов — лишь немногим выше случайного подбрасывания монетки. Но исследователей это ничуть не смутило. Им были важны не абсолютные цифры, а разница между людьми. И она оказалась колоссальной. Примерно один из пяти участников во время голода угадывал живой звук гораздо чаще остальных, а после газировки этот навык проявился уже у каждого четвертого. При этом многие четко понимали, когда их догадка верна, а когда — нет.
Это говорит о двух вещах. Во-первых, наше восприятие внутренних сигналов меняется вместе с состоянием организма. Во-вторых, существует реальный разброс: кто-то слышит свой кишечник отчетливо, а кто-то почти не замечает его работы.
Почему это открытие меняет правила игры
Авторы считают, что такой простой метод поможет изучать сложные состояния, где связь мозга и живота нарушена: расстройства пищевого поведения, синдром раздраженного кишечника, депрессию и тревожность. Работа также затрагивает важную психологическую деталь. Наша трактовка звуков тела отчасти продиктована воспитанием. Дети учатся связывать урчание с голодом только тогда, когда родители указывают им на это. Если взрослые сами не понимают своих ощущений, ребенок вырастает со слабой настройкой на тело.
«Следовательно, — пишут исследователи, — желудочно-кишечные состояния... часто являются своеобразными и, отчасти, социально сконструированными».
Помимо выводов об интуиции, работа дарит науке отличный инструмент. Он дешевый, открытый и совершенно не требует внедрения инородных предметов в организм. Возможно, ваш желудок все это время пытался вам что-то сказать. Секрет лишь в том, чтобы научиться понимать его язык.
Результаты работы опубликованы в журнале Scientific Reports.
Изображение: схема экспериментальной установки. (Сэвидж и др., Sci. Rep., 2026)
