Люди, которые набирают лишний вес в молодости, чаще сталкиваются с тяжёлыми последствиями для здоровья в будущем. К такому выводу пришли исследователи из Лундского университета в Швеции, изучив данные более чем 620 тысяч человек.
Учёные смотрели не только на сам факт ожирения, но и на то, когда именно человек начал прибавлять в весе — с 17 до 60 лет. Выяснилось, что самый неблагоприятный вариант — ранний набор веса. Если ожирение развивалось в 17–29 лет, риск преждевременной смерти был примерно на 70% выше, чем у тех, кто не столкнулся с ожирением до 60 лет.
В среднем и мужчины, и женщины прибавляли около 0,4 килограмма в год. Даже такой темп имел значение: прибавка примерно на 6,5 килограмма в возрасте от 17 до 30 лет была связана с повышением риска преждевременной смерти примерно на 17%.
Авторы объясняют это просто: если лишний вес появляется рано, организм дольше живёт под его нагрузкой. Та же связь прослеживалась для болезней сердца, ряда видов рака и других состояний, связанных с ожирением.
Исключение нашли у женщин в случае рака: там риск был примерно одинаковым независимо от того, в каком возрасте начинался набор веса. Исследователи считают, что здесь могут играть роль и другие механизмы, в том числе изменения, связанные с менопаузой.
Сильная сторона работы — в том, что вес у людей измеряли много раз в разные годы, а не собирали по памяти. Это делает выводы надёжнее.
