Исследование 2023 года показало: обычное снотворное от бессонницы может ненадолго снизить уровень двух белков, связанных с болезнью Альцгеймера. Речь о препарате суворексант. Его давали здоровым людям в условиях клиники сна.
У участников после двух ночей приёма слегка снижались показатели амилоида-бета и тау в жидкости, которая омывает мозг и спинной мозг. При дозе, которую обычно назначают при бессоннице, амилоид-бета был ниже на 10–20% по сравнению с плацебо. Более высокая доза на короткое время уменьшала уровень одной формы тау, но эффект держался недолго: в течение суток показатели возвращались назад.
В исследовании участвовали 38 человек 45–65 лет. У них не было проблем со сном и признаков ухудшения памяти. Перед началом у них взяли образец жидкости, затем давали суворексант или плацебо, а потом в течение 36 часов брали пробы каждые два часа, чтобы увидеть изменения.
При этом качество сна у групп заметно не отличалось. А сами авторы подчёркивают: делать вывод «пейте снотворное, чтобы не было Альцгеймера» рано. Долгий приём таких таблеток может приводить к зависимости, а иногда делает сон более поверхностным.
Пока самый разумный вывод, который предлагают исследователи, — следить за гигиеной сна и лечить проблемы вроде апноэ, если они есть.
