Учёные нашли генетические факторы, которые могут влиять на то, как часто человек ходит в туалет. Неожиданно в центре внимания оказался витамин B1 — тиамин. Исследование опубликовано 20 января в журнале Gut.
Смысл простой: у разных людей кишечник работает по-разному, и часть этих различий связана с генами. Исследователи изучили данные более чем 268 тысяч человек и нашли 21 участок ДНК, который влияет на частоту стула. Для десяти таких участков это первое подобное наблюдение.
Большинство находок подтверждают известные вещи. Например, роль желчных кислот и нервных сигналов, которые заставляют кишечник сокращаться. Но дальше появился сюрприз.
Два гена — SLC35F3 и XPR1 — связаны с тем, как организм усваивает витамин B1. Учёные проверили пищевые данные почти 100 тысяч участников UK Biobank и увидели связь: при более высоком потреблении тиамина люди, в среднем, ходили в туалет чаще.
Важно, что эффект был не у всех одинаковым. Он зависел от наследственных вариантов этих двух генов. Это означает, что витамин B1 может влиять на работу кишечника по-разному — в зависимости от генетики конкретного человека.
Авторы также отмечают связь частоты стула с синдромом раздражённого кишечника. Они подчёркивают: это не рекомендация срочно принимать витамин B1, а подсказка, где именно искать механизмы и что проверять дальше в клинических исследованиях.
