Исследование, выполненное специалистами из Массачусетской больницы общего профиля Бригхэм, показало, что у людей старшего возраста, ежедневно принимавших поливитамины в течение двух лет, процессы старения на клеточном уровне замедлились. Наиболее выраженный эффект наблюдался у участников, чей биологический возраст изначально опережал хронологический.
Биологический возраст, отражающий состояние организма на клеточном уровне, часто не совпадает с реальным количеством прожитых лет. Проанализировав информацию масштабного клинического испытания с участием пожилых людей, ученые оценили влияние двухлетнего приема поливитаминов на пять ключевых маркеров клеточного старения. Результаты выявили замедление процессов, соответствующее примерно четырем месяцам.
«В настоящее время наблюдается значительный интерес к поиску методов, которые не просто увеличивают продолжительность жизни, но и повышают ее качество», — отметил руководитель исследования Говард Сессо, доктор наук, магистр общественного здравоохранения, заместитель директора Отдела профилактической медицины в медицинском отделении Массачусетской больницы общего профиля Бригхэм.
Связь между приемом поливитаминов и замедлением биологического старения открывает перспективы для разработки доступных и безопасных подходов, способствующих здоровому старению.
Для оценки клеточного возраста применяются так называемые эпигенетические часы, которые анализируют микроскопические изменения в структуре ДНК, известные как метилирование. Эти изменения происходят естественным образом с течением времени и служат индикатором скорости старения и связанных с ним рисков.
В данной работе использовались данные масштабного проекта COSMOS, посвященного изучению влияния добавок на основе какао и мультивитаминов. Ученые исследовали образцы крови 958 случайно отобранных здоровых участников со средним хронологическим возрастом 70 лет. Добровольцы были разделены на несколько групп, получавших либо экстракт какао с поливитаминами, либо какао с плацебо, либо только поливитамины, либо исключительно плацебо. Анализ пяти различных эпигенетических часов проводился в начале исследования, а также через один и два года.
По сравнению с группой плацебо, у участников, принимавших поливитамины, было зафиксировано замедление всех пяти оцениваемых показателей. При этом два маркера, тесно связанные с прогнозированием смертности, показали статистически значимое улучшение. Наиболее заметные положительные сдвиги наблюдались у тех, чей биологический возраст изначально был выше фактического.
Как сообщил соавтор работы Янбин Дун, доктор медицинских наук, директор Института профилактики Джорджии, научная группа планирует дальнейшие изыскания, чтобы установить, сохраняется ли достигнутый эффект после завершения приема добавок.
Требуется более глубокое изучение того, как замедление клеточного старения влияет на конкретные клинические исходы. В рамках проекта COSMOS исследователи намерены проанализировать, каким образом выявленное улучшение биологического возраста соотносится с другими положительными эффектами, такими как усиление когнитивных функций, снижение риска онкологических заболеваний и катаракты.
Ученые подчеркивают, что многие люди принимают поливитамины, не имея четких доказательств их пользы. Поэтому новые данные, полученные в ходе проекта COSMOS, представляют особую ценность для понимания потенциального влияния таких добавок на процессы старения и связанные с возрастом изменения в организме.
Итоги работы опубликованы в журнале Nature Medicine.
Изображение: фрипик
