В ночь с 18 на 19 января в России отмечают Крещение, и по традиции многие окунаются в прорубь. Купания в ледяной воде на Крещение не рекомендуются людям, страдающим от заболеваний сердца и сосудов, скачков артериального давления, а также тем, у кого имеются острые или хронические воспаления. Об этом пишет РБК Life со ссылкой на представителей Министерства здравоохранения Московской области.
Традиционные крещенские купания, проходящие в ночь с 18 на 19 января, могут быть опасны для здоровья. Погружение в ледяную воду – серьезный стресс для неподготовленного организма, предупреждают в подмосковном Минздраве.
Дмитрий Смирнов, врач-терапевт из Лобненской больницы, настоятельно не рекомендует употреблять алкоголь перед окунанием. Горячительные напитки нарушают терморегуляцию и не помогает согреться. Перед тем, как войти в воду, рекомендуется сделать разминку и растереть тело. Не менее важно выбрать нескользящую обувь.
«Само погружение должно длиться не более 20–30 секунд. После выхода из воды важно быстро обтереться, надеть сухую теплую одежду и согреться в помещении, выпив, например, горячий чай», — пояснил Смирнов.
Врач акцентирует внимание на том, что от крещенских купаний стоит воздержаться людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с артериальным давлением, перенесшим инсульт или инфаркт, а также при наличии любых воспалительных процессов в острой или хронической форме. В группе риска также находятся пациенты с заболеваниями дыхательной системы, дети, беременные и кормящие женщины, а также пожилые люди.
В публикации отмечается, что резкое погружение в ледяную воду может спровоцировать даже остановку сердца или непроизвольный вдох, что чревато летальным исходом.
Изображение: фрипик
