4 февраля мир объединяется в одном важном деле — отмечает Всемирный день борьбы против рака. Эта дата появилась в календаре не так давно: в 2005 году Международный союз по борьбе с онкологическими заболеваниями выступил с инициативой, которую сразу поддержала Всемирная организация здравоохранения. С тех пор каждый год этот день служит глобальным напоминанием о том, что противостояние раку — это общая задача, где на первом месте стоят профилактика, раннее выявление и вера в науку.
Главный посыл, который стараются донести врачи и активисты по всему миру, прост: рак сегодня — это во многих случаях не фатальный диагноз, а заболевание, с которым можно справиться. Особенно если «поймать» его вовремя, на ранней стадии, когда он больше похож на сонного и несговорчивого домового, которого можно вежливо, но твердо выпроводить из дома.
В России, к слову, в этом направлении есть прогресс: благодаря нацпроекту по здравоохранению более 60% случаев онкологических заболеваний обнаруживаются на ранних стадиях, когда шансы на полную победу наиболее высоки. Онкологи сходятся во мнении: регулярная диспансеризация — это не проявление излишней тревожности, а разумная привычка современного человека, как чистить зубы два раза в день. Согласитесь, гораздо приятнее сходить на профилактический осмотр, чем потом долго и упорно бороться с запущенной проблемой.
Что же может сделать каждый из нас, не дожидаясь тревожных звоночков? Правила, увы, не новы, но от этого не менее действенны. Иногда кажется, что сама Вселенная намекает нам на простые решения: прогуляться пешком вместо лишних пяти минут в лифте, выбрать на ужин не жареную курочку, а свежий салат, и наконец-то расстаться с сигаретами — это уже огромный вклад в собственную «антираковую» оборону. Примерно треть случаев развития рака, по данным экспертов, связана как раз с нашими повседневными привычками.
Так что давайте относиться к своему здоровью с добрым вниманием и без излишней драмы. В конце концов, хорошее настроение и своевременная забота о себе — тоже отличное лекарство. А Всемирный день борьбы против рака — просто хороший повод об этом вспомнить.
