Люди добрее, чем кажутся?
Что такое счастье и можно ли его оценить? А если да, то по каким параметрам? В современном мире на подобные вопросы все чаще ищут ответы экономисты и социологи.
Весной в свет вышел новый Всемирный доклад о счастье (World Happiness Report) - уникальное исследование, сборник научных данных и глубоких размышлений о том, что именно делает жизнь людей счастливее. «Поиск» изучил результаты и рассказывает о некоторых выводах.
Уже более десяти лет специалисты из Центра исследований благополучия Оксфордского университета совместно с международной аналитической компанией Gallup и некоммерческой организацией Sustainable Development Solutions Network периодически выпускают своеобразную карту эмоционального состояния человечества с его тревогами, ожиданиями и неожиданными открытиями.
В 2025 году исследователи вновь попытались зафиксировать это хрупкое состояние, рассмотрев его сквозь призму статистики, экономики и социальных наук, но прежде всего прислушавшись к голосам жителей 147 стран.
Самые счастливые
В новом выпуске WHR-2025 страны расположились по уровню счастья их граждан, усредненному за 2022-2024 годы. Основным источником данных стал опрос Gallup World Poll. В нем респондентов просили оценить свою текущую жизнь. В том числе спрашивали про участие в благотворительности, волонтерстве, помощи незнакомцам и т. д.
Представьте лестницу со ступенями, пронумерованными от 0 внизу до 10 наверху. Самая верхняя позиция представляет наилучшую возможную жизнь, самая нижняя - наихудшую. На какой ступеньке вы в данный момент?
Согласно докладу, выше всего на «лестницу счастья» забралась Финляндия (уже седьмой раз подряд) - она приблизилась к восьмой ступеньке. Следом за ней тянутся Дания, Исландия, Швеция, Нидерланды, Коста-Рика, Норвегия, Израиль, Люксембург и Мексика. В самом низу - на уровне первой и второй ступеней - соседствуют друг с другом Афганистан и Сьерра-Леоне. Если говорить про Россию, то она почти добралась до шестой ступеньки. В ее ближайшем окружении расположились Малайзия, Перу, Кипр и Китай.
Значимый рост продемонстрировали 67 стран, заметное падение - 42. Любопытно, что к последним относятся западные промышленно развитые страны. Например, Швейцария и Канада, занимавшие в 2013 году третье и шестое места, в 2025-м опустились на 13-е и 18-е. США впервые выбыли из двадцатки лучших и заняли 24-е место, а Великобритания сообщила о самой низкой средней оценке жизни с 2017 года. Авторы исследования отмечают, что в целом западные страны становятся менее счастливыми.
Потерянный кошелек
В докладе этого года ученые утверждают, что и те, кто помогают, и те, кто получают помощь, счастливее остальных.
Для подтверждения этой гипотезы проводился эксперимент под названием «Потерянный кошелек». Исследователи просили респондентов предположить, насколько вероятно, что потерявшийся бумажник или другой ценный предмет будет возвращен, если его найдет: (a) сосед, (b) незнакомец или (c) полицейский. Затем вещь «теряли» и смотрели за развитием событий.
По результатам выяснилось, что во многих странах люди настроены слишком пессимистично в отношении честности других. В то, что потерянный кошелек вернется, верил в среднем каждый пятый. Однако реальность оказывалась лучше. Так, например, в рамках канадского общего социального обследования ожидаемая норма возврата составила 23%, а фактическая - более 80%.
Что касается содержимого кошелька, тут тоже картина не самая печальная. Исследование показало, что кошельки возвращались в более чем половине случаев (51%) с деньгами.
Человеку нужен человек
Социальные связи критически важны для здоровья, счастья и процветания человека, говорит WHR-2025. Люди, которые ведут активную социальную жизнь, как правило, счастливее: у них ниже уровень стресса, они креативнее, чаще продвигаются по карьерной лестнице, редко совершают преступления, получают высокий доход и в целом просто живут дольше.
В отношении всеобщей социальности авторы исследования приходят к довольно тревожным выводам: для нынешнего общества характерна разобщенность, которая с годами лишь увеличивается. Особенно она заметна среди молодых людей (18-29 лет). Так, 19% опрошенных представителей этой группы по всему миру заявляют, что у них нет человека, на которого они могли бы рассчитывать. Это на 39% больше, чем было в 2006 году.
В World Happiness Report говорится, что количество молодых людей без поддержки растет на 0,1% в год. Цифра может показаться незначительной, но в глобальном масштабе это означает, что ежегодно в мире становится на 1,7 миллиона больше молодых одиночек - одиноких в прямом смысле этого слова.
Обозначена в докладе и другая не самая позитивная тенденция. Молодые люди, особенно в некоторых частях Восточной Европы и Восточной Азии, не «вылетают из гнезда» и продолжают жить со своими родителями. Такая модель становится все более распространенной и в других странах, например, в США. Это говорит, в частности, о росте экономических проблем, стоящих перед молодым поколением, и о более позднем взрослении.
Говорите с незнакомцами!
Всем тем, кто испытывает недостаток в общении, авторы исследования рекомендуют практиковать короткие разговоры с незнакомцами: кассирами, бариста в кафе или прохожими. Даже «привет», брошенный неизвестному соседу в лифте, может повысить уровень счастья. Совет подкрепляется результатом эксперимента, проведенного в Турции.
В одном из университетов ученые предложили студентам и сотрудникам вуза приветствовать и благодарить водителей автобусов, а также выражать им свои добрые пожелания. В исследовании приняли участие 265 человек. Все «болтуны» испытали большее счастье по сравнению с теми, кого попросили молчать.
Еще один ритуал, который делает человека счастливым, - сбор за общим столом с родными и близкими. Данные свидетельствуют: регулярное (не менее трех раз в неделю) совместное употребление пищи повышает субъективную оценку счастья в среднем на 0,5 балла. Наиболее «счастливыми» при этом являются неформальные семейные ужины.
Однако, несмотря на то, что застолья делают нас счастливее, число людей, обедающих в одиночку, растет. Так, примерно каждый четвертый взрослый американец (26%) сообщает, что все время ест один. Количество таких его сограждан выросло с 2003 года более чем на 50%. Подобные результаты наблюдаются и в европейских странах. Кроме того, ученые фиксируют резкий и схожий рост для обоих полов - сегодня и мужчины, и женщины едят в одиночку чаще, чем когда-либо прежде.
Вывод
Данные Всемирного доклада о счастье 2025 года рисуют сложную картину. С одной стороны, есть тревожные тенденции: снижение уровня счастья в развитых странах, растущая социальная изоляция молодежи и др. Но отчет дает и надежду. Эксперимент с кошельками показывает, что люди в целом гораздо доброжелательнее, чем принято считать, - это противоречит распространенному нарративу о всеобщем эгоизме.
Ключевой вывод можно сформулировать так: счастье по своей природе социально. Оно рождается из взаимодействия между людьми, будь то случайный акт доброты, совместная трапеза или просто дружеское приветствие. При этом качество социальных связей важнее их количества, а добровольность взаимодействия важнее формальности.
С результатами исследования можно ознакомиться на официальном сайте: https://worldhappiness.report/.
Татьяна ЧЕРНОВА
Обложка: photogenica.ru
