Многие пациенты, завершив курс антидепрессантов, сталкиваются с неожиданным сюрпризом: сны становятся ярче, эмоциональнее и иногда пугающе реалистичными. Британский психолог Никита Амин объяснила механизм этого явления, пишет Газета.ру.
В центре внимания — сертралин, популярный препарат из группы СИОЗС. Он повышает уровень серотонина в мозге, помогая бороться с депрессией. Но серотонин также регулирует сон, и здесь начинается интересное.
Во время лечения избыток серотонина подавляет фазу быстрого сна (REM), когда мозг наиболее активен, и рождаются запоминающиеся сновидения. Люди либо перестают их видеть, либо забывают утром.
Как только дозу снижают или отменяют препарат, баланс нейромедиаторов — серотонина, дофамина и норадреналина — резко меняется. REM-фаза восстанавливается с лихвой: мозг словно «компенсирует» упущенное. Сны становятся насыщенными, детализированными, часто тревожными или эмоциональными.
«Хотя серотонин участвует в нормализации сна, его высокий уровень может подавлять фазу быстрого сна, во время которой возникают наиболее яркие сновидения. В результате во время лечения люди часто хуже запоминают сны или видят их реже», — подчеркивает Амин.
Этот эффект носит временный характер. Пик приходится на первые дни-недели после отмены, а полная стабилизация занимает 3–6 недель. Мозг успешно перестраивается, возвращаясь к обычному ритму.
Такое явление — не патология, а нормальная реакция нервной системы на изменение химического баланса. Понимание механизма помогает пациентам не пугаться и не прерывать лечение внезапно.
Изображение: фрипик
