В Японии начали испытания новой формы психотерапии, вдохновлённой аниме. Учёные из лаборатории Minds1020Lab при Университете Йокогамы решили проверить, сможет ли «аниме-терапия» помочь людям разобраться со своими переживаниями.
Суть проста: участники выбирают одного из шести аниме-аватаров, у каждого — собственная история и характер. Затем психолог берёт на себя роль выбранного персонажа и проводит сессии в формате визуальной новеллы. Пациент не просто разговаривает со специалистом — он погружается в интерактивный мир, где терапия превращается в сюжетную игру.
Перед и после сеанса участники проходят психологические тесты, чтобы учёные могли понять, насколько эффективно работает метод. При этом часть времени отводится на знакомство с историей самих персонажей и миром, который для них придумали исследователи.
Идея звучит необычно, но, как отмечают авторы проекта, вымышленные миры часто помогают людям лучше понять самих себя. Ролевая игра, будь то Dungeons & Dragons или аниме-новелла, способна стать зеркалом эмоций — иногда именно там человек находит ответы на свои вопросы.
Эксперимент продлится до июня 2026 года, и пока рано говорить о результатах. Но сама концепция уже вызвала интерес: возможно, через пару лет терапевтический кабинет с серыми стенами уступит место экрану, где пациент разговаривает не с доктором, а с харизматичным героем из аниме. И если это помогает — зачем спорить?
