Может ли обычная проверка зрения подсказать, что будет с вашей памятью через десять лет? Два крупных исследования из Великобритании и Австралии всё больше склоняют учёных к ответу «да».
В британской работе участники проходили простой тест: нажать кнопку, как только на экране появляется треугольник. Люди с более медленной зрительной реакцией в последующие 12 лет заметно чаще сталкивались с деменцией.
В Австралии 2 281 пожилому человеку регулярно проверяли зрение и память. Оказалось, что ухудшение остроты зрения заранее предсказывает более слабые результаты когнитивных тестов.
Нейробиолог Никки-Анн Уилсон подчёркивает: многие причины падения зрения лечатся — катаракта, неверно подобранные очки и т.п. Раннее выявление и коррекция могут снизить риск деменции.
С учётом новых данных комиссия по деменции журнала The Lancet в 2024 году признала возрастную потерю зрения отдельным фактором риска, связанным примерно с 2,2 % случаев. Для сравнения: нелечёная потеря слуха в среднем возрасте — около 7 %.
Это не значит, что любой человек с очками обречён. По отдельности зрительные и слуховые тесты плохо предсказывают судьбу конкретного пациента, но на уровне всего населения их влияние становится очевидным.
Часть связи между зрением и мозгом объясняется социальной жизнью. Люди с плохим зрением чаще избегают встреч, тревожатся, остаются дома, а изоляция сама по себе ускоряет когнитивный спад.
Вывод авторов прост: доступная диагностика и лечение зрения и слуха плюс поддержка живого общения в старости могут помочь отсрочить деменцию.
