В условиях растущей информационной нагрузки, снижения физической активности и увеличения числа факторов, негативно влияющих на здоровье детей, сохранение и укрепление физического здоровья дошкольников приобретает особую актуальность. В этот важный сензитивный период происходит интенсивное развитие органов и систем организма, закладываются основы как физического, так и психического здоровья, формируется отношение к собственному телу и здоровому образу жизни.
Здоровье человека закладывается в детстве, и оно во многом обусловливается образом жизни. Именно поэтому уже с дошкольного возраста необходимо формировать у ребенка культуру здоровья, развивать осознанное отношение к своему телу и двигательной активности.
В 2025 году по поручению Министерства просвещения Российской Федерации ФГБНУ «Институт развития, здоровья и адаптации ребенка» провел научно-исследовательскую работу по теме: «Разработка и апробация комплекса инструментов для проведения мониторинга физического здоровья детей дошкольного возраста в условиях дошкольной образовательной организации».
«Мы исходили из того, что физическое здоровье ребенка важно рассматривать комплексно, с учетом физического развития, функционального состояния организма, двигательной подготовленности и данных о заболеваемости» — отмечает научный руководитель проекта Илья Дмитриевич Коняев, кандидат биологических наук, научный сотрудник лаборатории физиологии развития и физической культуры обучающихся ФГБНУ «Институт развития, здоровья и адаптации ребенка».
В рамках работы анализировались показатели роста и массы тела, гармоничность физического развития, состояние сердечно-сосудистой системы в покое, уровень развития основных физических качеств, а также данные о текущей заболеваемости детей. Особое внимание уделялось возрастной динамике показателей — от младшего к старшему дошкольному возрасту.
Полученные результаты показали, что по мере увеличения возраста детей от 3 до 7 лет наблюдается тенденция к снижению доли полностью здоровых детей и увеличению удельного веса функциональных отклонений. Этот процесс носит постепенный характер и отражает накопление адаптационных изменений в организме ребенка в условиях современной образовательной среды. При этом выявлены возрастные различия вклада отдельных компонентов здоровья, в младших возрастных группах состояние здоровья в большей степени связано с уровнем двигательной подготовленности и общей выносливостью, тогда как в старшем дошкольном возрасте возрастает роль функционального состояния сердечно-сосудистой системы.
«Полученные в ходе исследования данные показывают, что двигательная активность в дошкольном возрасте — это не просто элемент физического воспитания, а важнейший фактор сохранения здоровья. С возрастом цена дефицита двигательной активности для организма ребенка заметно возрастает» — подчеркивает Илья Дмитриевич.
На основе экспериментального материала был разработан алгоритм интегральной индивидуализированной оценки физического здоровья, позволяющий перейти от разрозненных показателей к целостной характеристике состояния ребенка с учетом его возраста и индивидуальных особенностей. Такой подход делает мониторинг рабочим инструментом для практического применения.
Практическая значимость проведенного исследования заключается в возможности создания системы регулярных динамических наблюдений за физическим здоровьем детей в условиях дошкольной образовательной организации. Использование разработанных инструментов позволяет своевременно выявлять риски неблагоприятных изменений физического развития и функционального состояния, корректировать физическую нагрузку и индивидуализировать образовательный процесс.
Кроме того, результаты работы могут быть использованы в просветительской деятельности с педагогами, специалистами и родителями, помогая формировать понимание того, какие показатели действительно важны для оценки здоровья ребенка в дошкольном возрасте и почему раннее наблюдение является ключевым условием его сохранения в будущем.
