Исследователи выявили гены, которые могут значительно повышать риск ожирения у людей старше 45 лет. Определенные генетические вариации влияют на скорость метаболизма, регулирование аппетита и накопление жировой ткани, что делает контроль веса более сложным с возрастом.
Ожирение — сложное состояние, на развитие которого влияют как образ жизни, так и наследственные факторы. Недавние исследования показали, что три гена — FTO, LEP и PPARG — могут играть ключевую роль в наборе лишнего веса после 45 лет.
Ген FTO участвует в регуляции аппетита и метаболизма. У людей, имеющих определенные его вариации, наблюдается склонность к потреблению большего количества калорий и более низкий уровень физической активности, что способствует набору веса.
LEP кодирует гормон лептин, который отвечает за чувство насыщения. Если его выработка нарушена, мозг не получает сигнал о том, что организм больше не нуждается в пище, что приводит к перееданию и увеличению массы тела.
Ген PPARG играет важную роль в жировом обмене и чувствительности к инсулину. Его мутации могут привести к снижению способности организма эффективно расщеплять жиры, что увеличивает вероятность ожирения, особенно в зрелом возрасте.
"Но в риск ожирения вносят вклад несколько вариантов разных генов."
— кандидат биологических наук, Екатерина Суркова.
Несмотря на влияние генов, специалисты подчеркивают, что предрасположенность к ожирению не означает неизбежность набора веса. Регулярная физическая активность, сбалансированное питание и контроль за потреблением калорий могут значительно снизить риски, даже если человек имеет генетическую предрасположенность к полноте.
Источник: Genotek
