06.05.2021
Регулярное употребление продуктов, привычных многим, может вызвать развитие онкологии. Чтобы этого не произошло, их надо просто исключить из своего рациона, считает диетолог Светлана Титова. Специалист считает: гораздо важнее не искать продукты для профилактики рака, а избавиться от вредных пищевых привычек.
«Необходимо убрать весь фастфуд, суперфуды, трансжиры и продукты с простыми углеводами, а потом выстраивать нормальное питание, чтобы укрепить иммунитет. Он поможет противостоять заболеваниям, в том числе онкологическим, — утверждает эксперт.
И надо не забывать о пользе фильтрованной воды, которая полезнее, чем кофе, чай и соки.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Известный диетолог Маргарита Королева: как и чем питаться, чтобы долго жить
Напиться водицы. Дикие лошади роют двухметровые колодцы для всех обитателей пустыни
Внешние проявления. Названы 3 основных признака цирроза печени
Нет комментариев