Какой должна быть окружность талии у человека без ожирения - Поиск - новости науки и техники
Поиск - новости науки и техники

Какой должна быть окружность талии у человека без ожирения

07.10.2022

Висцеральный жир на животе связан с метаболическими и воспалительными нарушениями. А это опасно для здоровья, поэтому за объемом талии надо следить. Избыточное количество жировых отложений в области живота может привести к развитию гипертонии, сахарного диабета, гормональным нарушениям.

«Важно понимать, что жир в этой области распространяется на внутренние органы, образуя висцеральные отложения, и нарушает их функции, приводя к серьезным осложнениям», — рассказал врач-диетолог Андрей Никифоров  изданию «Доктор Питер».

ВОЗ делит по объему талии людей на 3 категории. Так, вес можно считать нормальным, если окружность живота не более 94 см у мужчин и 80 см у женщин. Избыточным называют вес при объеме талии 94-101,9 см у мужчин и 80-87,9 у женщин. В третью категорию попадают те, у кого цифры окружности талии превышают названные. Это группа людей с абдоминальным ожирением.

 

 

Елена Краснова

Нет комментариев

Загрузка...
Новости СМИ2